Treino básico em casa para pacientes reumáticos em isolamento – MINHA VIDA IMPORTA
O isolamento social é uma das melhores maneiras de prevenção a COVID-19, porém algumas doenças reumáticas que necessitam de atividade física como essencial para manter a remissão da doença, acabaram sendo prejudicadas. Acompanhe este vídeo do Personal trainer Adriano Silva que dá dicas valiosas de atividades básicas que podem ser feitas em segurança na sua […]